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關(guān)南社區(qū)“耆樂安居，古樹相伴”運動操活動
2025-05-06 21:01:01
來源：今日湖北
本網(wǎng)訊（通訊員：嚴(yán)莉）為進(jìn)一步提升關(guān)南社區(qū)老年居民的生活質(zhì)量，促進(jìn)他們的身心健康，2025年4月30日下午，關(guān)南社區(qū)聯(lián)合武漢市洪山區(qū)珞桂愛樂文體活動中心開展了一場民生微實事“耆樂安居，古樹相伴”社區(qū)為老服務(wù)項目之運動操活動。此次活動吸引了眾多老年居民的參與，現(xiàn)場運動氣氛濃厚。
活動開始，在運動操老師的帶領(lǐng)下，居民們在音樂的律動下開始了運動操熱身。老師一邊示范，一邊詳細(xì)講解每一個熱身動作的要領(lǐng)，并強(qiáng)調(diào)了運動操的注意事項，如保持呼吸順暢、動作幅度不宜過大等，為接下來的拍拍操訓(xùn)練奠定了堅實的基礎(chǔ)。
隨著熱身運動的結(jié)束，運動操訓(xùn)練正式開始。老師耐心地帶領(lǐng)老年居民學(xué)習(xí)了運動拍拍操動作，從肩部拍拍到腿部拍拍，每一個動作都旨在促進(jìn)血液循環(huán)，增強(qiáng)老年居民的身體活力。
此次關(guān)南社區(qū)老年居民運動操活動的成功舉辦，不僅展現(xiàn)了關(guān)南社區(qū)對老年人身心健康的重視和關(guān)懷，也彰顯了社區(qū)老年居民積極向上、樂觀豁達(dá)的生活態(tài)度。
未來，關(guān)南社區(qū)將繼續(xù)秉持“以人為本，服務(wù)居民”的宗旨，不斷推出更多適合老年居民的健身活動，努力營造更加和諧、溫馨的社區(qū)氛圍，讓老年居民在晚年生活中享受更多的快樂和幸福。
