本網(wǎng)訊（通訊員：韓佳玲）為弘揚(yáng)中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化，普及中醫(yī)藥養(yǎng)生知識(shí)，豐富社區(qū)居民的精神文化生活，2025年4月25日百澤社區(qū)攜手健樂頤享養(yǎng)老服務(wù)公司和長(zhǎng)豐街道社工站舉辦了“手工制物，中醫(yī)養(yǎng)壽”養(yǎng)生錘制作活動(dòng)。
活動(dòng)伊始，志愿者為居民詳細(xì)介紹了艾草的功效，艾草被譽(yù)為民間藥材，有溫經(jīng)散寒、祛濕止痛等功效，用艾草錘輕輕敲打身體特定部位，能夠有效緩解肌肉疲勞，促進(jìn)血液循環(huán)。
隨后，志愿者為參加者準(zhǔn)備了艾草包、手柄、棉布、棉線等材料，并一步步指導(dǎo)大家制作養(yǎng)生錘。居民們?cè)谥驹刚叩闹笇?dǎo)下，將艾草均勻鋪在棉布上，包裹成緊實(shí)的小球，用木棍作為手柄，用麻繩緊緊纏繞固定，最后用彩繩或布條裝飾，讓養(yǎng)生錘更美觀。在制作過程中，居民們互相幫助，有的負(fù)責(zé)捆扎，有的幫忙調(diào)整形狀，現(xiàn)場(chǎng)氣氛溫馨而熱鬧。經(jīng)過一番精心制作，一個(gè)個(gè)造型別致、散發(fā)著悠悠艾草香的養(yǎng)生錘新鮮出爐。
本次活動(dòng)不僅讓居民們體驗(yàn)了手工制作的樂趣，還讓他們了解了傳統(tǒng)中醫(yī)養(yǎng)生知識(shí)，進(jìn)一步增強(qiáng)了社區(qū)的凝聚力和居民的健康意識(shí)。未來將持續(xù)開展更多形式多樣、內(nèi)涵豐富的文化活動(dòng)，不斷豐富居民精神文化生活，繪就健康和諧溫暖的社區(qū)新畫卷。
