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“瑜”你同行·共建美好——倉(cāng)埠社工站志愿骨干賦能主題活動(dòng)
2025-04-19 13:56:20
來(lái)源：今日湖北
本網(wǎng)訊（通訊員：胡靜）為提升社區(qū)志愿骨干的身心健康水平，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力與協(xié)作能力，4月16日晚上6:30，倉(cāng)埠社區(qū)社工站在騎龍街社區(qū)開(kāi)展了“瑜”你同行·共建美好——志愿骨干賦能主題活動(dòng)，眾多志愿骨干積極參與。
活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)，專(zhuān)業(yè)瑜伽老師首先向大家介紹了瑜伽的基本知識(shí)和練習(xí)要點(diǎn)，強(qiáng)調(diào)了瑜伽對(duì)身心健康的益處。隨后，在舒緩的音樂(lè)聲中，老師帶領(lǐng)大家開(kāi)啟了一場(chǎng)瑜伽之旅。從簡(jiǎn)單的伸展動(dòng)作到有一定難度的體式，每一個(gè)動(dòng)作老師都耐心指導(dǎo)，糾正大家的姿勢(shì)，確保動(dòng)作規(guī)范、安全。
志愿骨干們?nèi)橥度?，跟隨老師的節(jié)奏，調(diào)整呼吸，舒展身體。在練習(xí)過(guò)程中，大家逐漸放松身心，忘卻了日常的疲憊與壓力?；顒?dòng)結(jié)束后，志愿骨干們紛紛表示收獲頗豐。
此次瑜伽賦能活動(dòng)，不僅為志愿骨干們提供了一個(gè)放松身心、提升自我的平臺(tái)，還促進(jìn)了他們之間的交流與合作。倉(cāng)埠社區(qū)社工站負(fù)責(zé)人表示，未來(lái)將繼續(xù)開(kāi)展此類(lèi)活動(dòng)，關(guān)注志愿骨干的成長(zhǎng)與發(fā)展，為他們提供更多的支持和幫助，共同為構(gòu)建美好社區(qū)貢獻(xiàn)力量。
