晨起第一杯水喝錯損健康！
經(jīng)過一夜的睡眠，人體會從呼吸、皮膚、尿液中消耗大量水分，處于缺水狀態(tài)。因此，清晨第一杯水就顯得尤為重要，不僅能有效補水，還可以調(diào)節(jié)腸胃、清掃體內(nèi)環(huán)境......
2018-01-21
睡不好，可能是胃發(fā)出的求救信號！
《黃 帝內(nèi)經(jīng)》指出，“胃不和則臥不安”，是說胃的生理功能紊亂、不協(xié)調(diào)，或出現(xiàn)病理性的障礙，會引起睡眠失調(diào)，嚴(yán)重者發(fā)展為失眠......
2018-01-21
楊國安：菊花——亦藥亦食可養(yǎng)生
重陽節(jié)是我國重要的傳統(tǒng)節(jié)日，賞菊花、飲菊酒、食菊糕，已經(jīng)成為了重陽節(jié)的標(biāo)志性風(fēng)俗，被人們賦予了吉祥、健康、長壽的期盼......
2018-01-21
運動飲料讓孩子染上壞習(xí)慣
據(jù)美國“生活科學(xué)”網(wǎng)站5月6日報道，美國明尼蘇達大學(xué)的研究者發(fā)現(xiàn),愛喝運動飲料的青少年更容易吸煙、喝碳酸汽水和長時間玩游戲。......
2018-01-21
春季三大過敏源我們需謹(jǐn)記于心
隨著春季的逐漸到來，氣溫逐漸回升，卻讓很多的女性苦惱不已。眾多的肌膚問題不斷的出現(xiàn)，肌膚過敏占據(jù)著重要的位置。所以我們應(yīng)該知道春季三大過敏源......
2018-01-21
豆?jié){6喝法是在給自己下毒
豆?jié){如今在我們的日常生活中“扮演”的角色越來越重要了，尤其是對于女性朋友而言，女性喝豆?jié){的好處分別都有哪些呢?......
2018-01-21
如何預(yù)防嬰兒皮膚過敏
皮膚過敏產(chǎn)生在我們成人身上就夠使人煩惱了，如果發(fā)生在我們的嬰兒身上，是相當(dāng)擔(dān)心的，嬰兒的體質(zhì)和抵抗力都比成人差，所以家長一定要了解皮膚過敏的預(yù)防方法，如果過敏期間導(dǎo)致瘙癢的話，引起嬰兒抓撓就不好了。 如何預(yù)防嬰兒皮膚過敏 要消除嬰兒皮膚過敏......
2018-01-21
