喝水時加一物養(yǎng)生效果翻倍！
喝水對身體好，能排毒，能加速身體代謝和循環(huán)，還能給身體補充水分。但是每天喝那些無色無味的水，未免也太過乏味，不如試試往水里加點東西，效果更好哦！......
2018-01-21
女人常按摩4部位可終生不老
女人抗衰老是多抹點護膚品就能搞定的么?當然不是!除了飲食和良好的生活習慣外，你還可以通過按摩來延緩衰老。我們身體的5個部位與青春息息相關(guān)，如果多加按摩，就可以幫你調(diào)養(yǎng)血氣抗衰老。......
2018-01-21
小心減肥導致女性脫發(fā)不止導致脫發(fā)的原因盤點
說起脫發(fā)，很多人都認為是男士的“專利”，但原來女性脫發(fā)患者也不少。28歲的葉小姐最近兩個月開始節(jié)食減肥，以蔬果代餐，不吃肉類和主食，晚上餓了就啃青瓜，體重雖然減了8斤，可葉小姐驚恐地發(fā)現(xiàn)不但梳頭、洗頭時頭發(fā)掉得厲害，就是平時，枕頭、地板上也看......
2018-01-21
寶寶說話晚竟因輔食太精細……
孩子日后是胖是瘦，個子是高是低，身體的好壞，在中國營養(yǎng)學會婦幼分會主任蘇宜香看來，關(guān)鍵是從胚胎形成到寶寶出生后兩歲。 這1000天的營養(yǎng)干預，對孩子身高、體重、大腦的發(fā)育都很關(guān)鍵，是發(fā)育的“機遇窗口期”。......
2018-01-21
每月多交幾百塊的地暖只因忽視了它
說起地暖，大家也許并不陌生，冬天的時候，地暖給我們帶來的舒適和溫暖是空調(diào)遠遠不及的，但是關(guān)于地暖系統(tǒng)，除了壁掛爐、地暖管、分集水器等常見材料外，您還知道哪些材料呢?......
2018-01-21
這么多年的水你喝對了嗎？
2016年8月12日下午13點，鳳凰網(wǎng)健康頻道舉行了第十期健康沙龍，陸軍總醫(yī)院臨床營養(yǎng)配餐專家于仁文應邀與大家一起分享了“這么多年的水，你喝對了嗎？”的話題，同時在鳳凰新聞客戶端健康頻道、手機鳳凰網(wǎng)、360水滴直播、花椒直播等平臺進行了同步直播。......
2018-01-21
做這4件事一輩子遠離肝病
肝臟是我們?nèi)梭w最大的排泄器官，如果肝臟有損害，身體將會受到很大的傷害，那么肝病該如何預防呢？ 規(guī)律生活 肝病的預防方法 1、生活要有規(guī)律。飲食搭配要合理，科學，健康。多吃蔬菜和水果，適量的補充蛋白質(zhì)，肉類也要均衡搭配，不暴飲暴食。......
2018-01-21
更年期月經(jīng)不調(diào)有什么表現(xiàn)？
更年期是女性必經(jīng)的生理時期，多發(fā)生在45-55歲之間的婦女身上。因為更年期的到來，女性的卵巢功能會逐漸走向衰退，因此，更年期女性的月經(jīng)情況也會出現(xiàn)變化，大多數(shù)會出現(xiàn) 月經(jīng)不調(diào) 的現(xiàn)象，有的甚至月經(jīng)來個十幾二十天都沒完，這到底正常嗎？ ......
2018-01-21
盤點中暑的急救措施
夏季防曬還要防 中暑 ！一名孕婦在菜市場中暑后暈倒，幸虧城管隊員發(fā)現(xiàn)及時施救。中暑在夏季容易患上，如果有人中暑，急救措施有哪些？ 中暑并不少少見，特別是孕婦，孕婦本身容易 怕熱 ，更要注意 預防中暑。......
2018-01-21
初秋喝蜂蜜水這樣搭配教你如何選購蜂蜜
在秋初的此時，我們的日常飲品可以適當?shù)奶砑右恍?蜂蜜 。蜂蜜和很多不同的食物都可以相搭配飲用，有很不錯的養(yǎng)生效果。在這里，為大家盤點幾種蜂蜜水的搭配方法，快來一起看看吧。......
2018-01-21
