最近的微博熱搜除了疫情的發(fā)展，剩下的最讓人們關(guān)注的就是在家閑了那么久，還有什么吃的是沒被發(fā)現(xiàn)的。最近就有一條話題上了熱搜——草莓的花樣吃法。在內(nèi)容中有不少花樣吃草莓的方法，傳統(tǒng)的甜品和入菜已經(jīng)不足以滿足人們?nèi)找嬖鲩L(zhǎng)的飲食需要，所以一些沒有想到的草莓吃法，也出現(xiàn)在其中。

今天給大家推薦的并不是什么新穎做法，相反就是傳統(tǒng)的草莓三明治，藍(lán)藍(lán)覺得，一種做法既然能經(jīng)久不衰，那一定有它的道理，今天這款草莓三明治，不僅可以作為早飯，同時(shí)還可以作為下午茶的甜點(diǎn)。在日漸回暖的下午，做一份這樣的草莓三明治，再泡上一杯紅茶，追著自己喜歡的電視劇或者小說，這才是生活哇~

草莓的營(yíng)養(yǎng)非常豐富。草莓中含有豐富的維生素C，有幫助消化的功效，同時(shí)草莓還可以鞏固齒齦，清新口氣。草莓中所含有的胡蘿卜素是我們?nèi)梭w中合成維生素A的重要物質(zhì)，具有明目養(yǎng)肝的作用。同時(shí)草莓還可以預(yù)防壞血病，對(duì)于防治動(dòng)脈粥樣硬化，冠心病，都有很好的療效。草莓中的鞣酸含量也很豐富，鞣酸在人體中可以吸附和阻止致癌化學(xué)物質(zhì)的吸收，具有防癌作用。在選擇草莓的時(shí)候要選擇全果鮮紅均勻，有光澤，草莓蒂的葉片顏色鮮綠，有細(xì)小的容貌，并且草莓整體沒有損傷和腐爛，這樣的草莓才是好草莓。如果草莓過分的紅和個(gè)頭大，這樣的草莓就不要買回家了哦~

如果正確清洗草莓：

1，將買來的草莓放在水果籃中，用流動(dòng)的水清洗草莓表面，可以沖洗掉大部分的農(nóng)藥

2，用手或者小剪刀去掉草莓的葉子，記得不要祛除草莓蒂，如果在徹底清洗前去掉草莓蒂，有可能水中殘留的農(nóng)藥會(huì)隨著水進(jìn)入到草莓內(nèi)部，對(duì)草莓造成更嚴(yán)重的污染

3，將草莓放入清水中，倒入小半勺鹽，將去掉葉子的草莓用淡鹽水浸泡3-5分鐘后，取出用流動(dòng)的清水沖洗干凈即可

材料：

吐司片適量，草莓適量，淡奶油適量

步驟：

1，將洗干凈的草莓擦干水分，去掉草莓蒂

2，將吐司的四周切開，將淡奶油涂抹到吐司上，用刮刀刮平

3，將草莓依次放到吐司上，在縫隙處用奶油填滿后再用刮刀刮平

4，蓋上吐司，將吐司兩側(cè)奶油刮平，放入冰箱后冷藏定型即可食用