7月1日起，高溫天氣持續(xù)，武漢市急救中心接到“中暑”的急救呼叫量和出車量明顯增多，大多以戶外活動(dòng)者、中老年人居多，易發(fā)生時(shí)段除正午、傍晚外，還有市民深夜時(shí)發(fā)生中暑。7月8日，武漢市急救中心發(fā)布提醒。

中暑一般分為先兆中暑、輕癥中暑和重癥中暑。先兆中暑患者通常會(huì)出現(xiàn)口渴、多汗、乏力、頭暈、注意力不集中等癥狀，體溫一般不超過38℃；輕癥中暑患者在先兆中暑癥狀加重外，體溫會(huì)升至38℃以上，伴有面色潮紅、大量出汗、皮膚灼熱，或出現(xiàn)四肢濕冷、面色蒼白、血壓下降、脈搏增快等表現(xiàn)；重癥中暑則包括熱痙攣、熱衰竭和熱射病，熱痙攣表現(xiàn)為肌肉痙攣、疼痛；熱衰竭患者會(huì)出現(xiàn)面色蒼白、脈搏細(xì)速、血壓下降等癥狀；熱射病患者體溫急劇升高，可達(dá)40℃以上，伴有意識(shí)障礙、抽搐、昏迷，若不及時(shí)救治，死亡率極高。

一旦發(fā)現(xiàn)中暑患者，應(yīng)立即將其轉(zhuǎn)移到通風(fēng)良好的陰涼處，松開或脫去外衣，用濕毛巾冷敷頭部、腋下及腹股溝等大血管部位，幫助散熱；及時(shí)補(bǔ)充含鹽分的清涼飲料（神志不清時(shí)禁用）。對(duì)于重癥中暑患者，在進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)降溫處理后，需迅速送往醫(yī)院。如有需要，可隨時(shí)撥打120電話尋求調(diào)度員指導(dǎo)或請(qǐng)急救醫(yī)生出車。

做好中暑預(yù)防措施。盡量避免在高溫時(shí)段外出，如需外出，應(yīng)做好相關(guān)防護(hù)措施；戶外活動(dòng)應(yīng)及時(shí)補(bǔ)充水分和電解質(zhì)，可適當(dāng)飲用淡鹽水、運(yùn)動(dòng)飲料；保持室內(nèi)通風(fēng)，合理使用空調(diào)、風(fēng)扇等降溫設(shè)備；關(guān)注嬰幼兒、老年人、慢性病患者等高危人群，家人需幫助其做好防暑降溫工作。

中暑可防可治，關(guān)鍵在于提高警惕，掌握科學(xué)的預(yù)防和應(yīng)對(duì)方法。如有需要，可隨時(shí)撥打120求助。