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在朋友圈里看到朋友梁遠(yuǎn)曬出馬拉松比賽的獎牌后,我感到非常意外。在我印象里,他一直是沒有運(yùn)動細(xì)胞的懶人,平時上個六樓都喘得厲害,更別提需要耐力和能量的長跑了。
我疑惑地問他:“你真去參加馬拉松了?跑了多少公里的?你沒受什么傷吧?”
他發(fā)給我一張活動照片,照片里的他穿著橙色運(yùn)動服,跑得非常認(rèn)真。更讓我驚訝的是,他的身形不再像以前那般瘦弱,而是變得結(jié)實(shí)強(qiáng)壯,連小腿的肌肉線條也清晰可見。
梁遠(yuǎn)說,他之所以有這樣顯著的改變,全靠堅(jiān)持不懈地鍛煉身體。我們通過眼睛看到他的變化只需要短短幾秒,而他卻在我們看不見的背后默默堅(jiān)持了好久,付出了我們想象不到的努力。
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梁遠(yuǎn)在大學(xué)期間幾乎就沒怎么運(yùn)動過。剛畢業(yè)后的生活也一樣,工作日在辦公室里忙活,周末就宅在家里上網(wǎng)打游戲。
一次體檢中,醫(yī)生說他體質(zhì)較差,長此以往很容易增加患病的風(fēng)險。梁遠(yuǎn)因此決心改變久坐不動的壞習(xí)慣。
剛開始,他也感到非常痛苦,因?yàn)殚L時間不運(yùn)動,突然跑一公里就使他肌肉酸痛、渾身無力,每走一步都格外艱難。
他差點(diǎn)想要放棄了,但又不甘這樣墮落消沉,于是繼續(xù)堅(jiān)持,和自己“死磕”,從一公里,慢慢跑到三公里、五公里、十公里……
我問他跑馬拉松苦嗎,他說:“苦,怎么可能不苦!但是所有讓你變好的選擇,過程都不會太輕松。吃不了苦,堅(jiān)持不下去,那怎么可能有收獲呢?”
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朋友韋旭大學(xué)本科讀會計專業(yè),但他心里一直熱愛著編程,于是選擇跨專業(yè)考研。
我無法想象那個難度有多大。據(jù)他回憶,備考那會兒每天只睡五六個小時,除去吃飯、睡覺,他把大部分時間都花在了攻讀專業(yè)書上,把每一秒鐘都當(dāng)成一分鐘來用。
前期他也為編程頭疼不已,覺得那厚厚的專業(yè)課本怎么也看不完,一大堆晦澀難懂的公式讓他焦躁不安。他不是沒后悔過,但還是堅(jiān)持了下去,最終成功考上計算機(jī)專業(yè)的研究生。
如今,他已進(jìn)入一家互聯(lián)網(wǎng)公司,從事編程工作。回想起考研那段艱難的歲月,他總是會和我說:“別人都以為我過得輕輕松松,只有我自己才知道,我變成自己想要的模樣前吃了多少苦。”
所謂“河冰結(jié)合,非一日之寒;積土成山,非斯須之作”,不過如此。
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很多人都想走捷徑,希望不費(fèi)吹灰之力就能登頂,但卻不知道,好走的路都是下坡路。
如果你想學(xué)好英語,就要付出時間多背單詞,勤奮閱讀;如果你想擁有好身材,就要做好規(guī)劃,堅(jiān)持運(yùn)動;如果你想寫作,就要多看書,多積累,多動筆;如果你想爬上山頂一覽眾山小,那么就得使出力氣一步一步往上爬……
如果你渴望變得比現(xiàn)在更好,那就要付出時間和精力,頂住壓力,持續(xù)努力,堅(jiān)持到最后。
你要知道,所有讓你變好的選擇,過程都不會太舒服。
