腳臭是很常見的問題，不過，在炎熱的天氣聞到腳臭的味道可真的是很惡心的，腳臭是真菌引起的，長期不能通風(fēng)就會出現(xiàn)越來越多的臭味道呢，嚴(yán)重的腳臭味道極其難聞的，面對這樣的情況，只洗腳是沒有效果的呢。
腳臭是很多人遇到的尷尬問題，不僅如此腳臭對腳部的健康也有惡劣影響，腳臭是因為腳心汗腺多容易出汗在多汗條件下，腳上的細(xì)菌大量繁殖并分解角質(zhì)蛋白，再加上汗液中的尿素、乳酸，這樣就會發(fā)出一種臭味。預(yù)防腳臭也通過飲食和食物來調(diào)理。
1、蘿卜熬水
有腳臭病的人，可用白蘿卜半個，切成薄片，放在鍋內(nèi)，然后加適量水，用旺忙熬3分鐘再用文火熬5分鐘，隨后倒入盆中，待降溫適度后反復(fù)洗腳，連洗數(shù)次即可除去腳臭。
2、土霉素
很多人因為腳臭而感到苦惱，經(jīng)多次實踐證明：將土霉素研成末，涂在腳趾縫里，每次用量1--2片，能保證半月左右不再有臭味。
3、冬瓜皮
冬瓜皮有消暑、健脾、利濕之功效，可用于治療腎病、肺病、心臟病引起的水腫、腹脹、小便不利等癥狀。用冬瓜皮煎湯洗腳既治腳氣，又治腳臭，一舉兩得。
4、酒精
每晚臨睡前，用棉球或布頭蘸小許酒精，均勻地抹在剛脫下的膠、球鞋內(nèi)，待第二天早晨干燥后再穿。如此堅持兩周后，鞋就不會發(fā)出臭味了。
5、米醋洗腳
洗腳時，在水中加入米醋10至15毫升，調(diào)勻后，將雙腳放入浸泡15分鐘左右，每日一次，連續(xù)泡三至四天，腳臭即可消失。
6、鹽姜水
熱水中放適量鹽和數(shù)片姜，加熱數(shù)分鐘，不燙時洗腳，并搓洗數(shù)分鐘，不僅除腳臭，腳還感到輕松，可消除疲勞。
中醫(yī)小偏方助你消除腳臭尷尬，如果出現(xiàn)腳臭的情況，大家可以按照小編推薦的這些方法來進行緩解，經(jīng)常使用的話，緩解腳氣，那種味道就會越來越淡的。
