“心靈之境：曼陀羅繪畫藝術療愈”五里墩街社區(qū)康復中心心理治療與康復訓練活動
2025-04-16 20:35:44
來源：今日湖北
本網(wǎng)訊（通訊員：董奕希、葛丹妮）曼陀羅心理治療是一種藝術心理療法，也稱為曼陀羅繪畫治療。它借助繪畫語言促進繪畫者的情感表達，呈現(xiàn)畫者的心理狀態(tài)，是潛意識視覺化的過程，屬于投射測驗的一種。
曼陀羅心理治療最早由心理學家榮格引入，并基于其自性理論發(fā)展而來，旨在通過繪畫激發(fā)個體的自性原型，從而獲得治療作用。為了緩解服務對象因換季帶來的心理壓力，漢陽區(qū)樂幫社會工作服務中心五里墩站點，組織服務對象們在社區(qū)活動室進行了一場繪畫藝術心理療愈之旅。
社工用PPT向大家講解了“曼陀羅”的相關知識進行開場，從現(xiàn)實生活中的“曼陀羅花”進入，逐步深入認識“曼陀羅圖形”，它在心理學中的發(fā)展歷史以及學習曼陀羅繪畫注意事項。
活動中也有看到大量運用紅色與黑色的繪畫者，通過后續(xù)與其單獨聊天，我們也了解到繪畫者家庭關系不和帶來的壓力，也與其約定會鏈接專業(yè)的心理醫(yī)生為其疏導情緒。
本次曼陀羅心理治療活動取得了圓滿成功，繪畫曼陀羅，參與者不僅釋放了不良情緒，還深入了解了自我、通過自我覺察賦予個體自愈的能量激活了內(nèi)在潛能和創(chuàng)造力。未來，我們將繼續(xù)推廣曼陀羅心理治療活動，為更多人提供心理健康支持和服務。
