吃完五類藥，運(yùn)動(dòng)要當(dāng)心
很多因素會(huì)影響到運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)，包括飲食和睡眠習(xí)慣、訓(xùn)練方案和精神狀態(tài)等。美國(guó)克利夫蘭診所運(yùn)動(dòng)健康中心運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)醫(yī)師雷克·費(fèi)格勒博士表示，許多患者會(huì)忽視藥物對(duì)運(yùn)動(dòng)造成的影響，從而可能對(duì)身體造成損害?！睹绹?guó)新聞和世界報(bào)道》網(wǎng)站近日總結(jié)了可能會(huì)對(duì)運(yùn)動(dòng)......
2018-01-21
醫(yī)生提醒：千萬(wàn)不能硬扛的10種病
生活中，很多人出現(xiàn)小毛病習(xí)慣一忍了之，但忍受痛苦并不是值得提倡的事，某些情況下，忽略一些癥狀甚至?xí)?duì)生命造成嚴(yán)重威脅。近日美國(guó)“MSN網(wǎng)站”邀請(qǐng)了眾多專家，由他們總結(jié)了一些不能硬扛的疾病癥狀。 1.突然眩暈。美國(guó)克利夫蘭診所的心臟病專家大衛(wèi)·弗......
2018-01-21
夏季常吃7寶貝清熱解毒療效好
清熱解毒是生活中要做的一件事情，特別是在即將來(lái)臨的夏季，下面介紹一下有清熱解毒功效的七味中藥。 1、玄參 玄參為玄參科植物玄參和北玄參的根，含玄參素，環(huán)烯醚萜甙類；還含揮發(fā)油、生物堿等；藥理試驗(yàn)證明、玄參水浸液，醇浸液和煎劑都有降低血壓的作用......
2018-01-21
貧血、結(jié)石更青睞素食主義者
王女士是個(gè)素食主義者，平常一日三餐都是以米飯、蔬菜、豆制品等為主，可前不久她時(shí)常感到頭暈?zāi)垦＃袝r(shí)候蹲下后站起來(lái)眼前一片金星，到醫(yī)院檢查后發(fā)現(xiàn)自己嚴(yán)重貧血。近日，省全民營(yíng)養(yǎng)周在南京市鼓樓區(qū)鐵路北街市民廣場(chǎng)啟動(dòng)，現(xiàn)場(chǎng)營(yíng)養(yǎng)專家介紹說(shuō)，像王女士......
2018-01-21
防曬沒(méi)選好皮膚會(huì)變老
護(hù)膚是女生永恒的話題，為了讓皮膚老得慢一些，有的姑娘敷盡了天下面膜，《歡樂(lè)頌》里的樊勝美，一張面膜據(jù)說(shuō)要400多塊，小編驚呆了!與其拼命修補(bǔ)，不如踏踏實(shí)實(shí)做好防曬，讓皮膚老得慢一些。 毛孔粗大可能是曬出來(lái)的 其實(shí)防曬防的并不是陽(yáng)光，而是紫外線。......
2018-01-21
養(yǎng)胃，別再迷信這5種食物
快節(jié)奏的生活，不健康的飲食習(xí)慣，讓我們的胃飽受傷害。數(shù)據(jù)顯示，胃腸相關(guān)慢性疾病已經(jīng)成為我國(guó)患病率、就診率均位于首位的病癥。 在“養(yǎng)胃”這件事上，很多人特別迷信白粥、蘇打餅干等食物，它們雖有一定好處，但也可能適得其反?！渡鼤r(shí)報(bào)》采訪專家給出......
2018-01-21
熟吃西紅柿、每天一瓣大蒜……這些降壓方請(qǐng)收藏！
高血壓患者需要終身吃藥，但是，國(guó)外也常有一些研究注重高血壓的非藥物調(diào)理，雖然這些研究效果與患者個(gè)體治療會(huì)有差別,但可供參考。特別提示的是，患者千萬(wàn)不要因此而放棄正規(guī)的藥物治療。 熟吃西紅柿 《歐洲更年期雜志》刊登的 澳大利亞 阿德萊德大學(xué) 一項(xiàng)......
2018-01-21
抗生素耐藥也會(huì)“傳染”
據(jù)美國(guó)“今日醫(yī)學(xué)新聞”網(wǎng)站1月30日?qǐng)?bào)道，英國(guó)首相卡梅倫委托的一項(xiàng)最新研究顯示，如果找不到耐藥菌感染的對(duì)策，到2050年，每年會(huì)因此多出1千萬(wàn)的死亡人口，并造成100萬(wàn)億美元的損失。濫用抗生素是引起耐藥菌危機(jī)的重要原因，其傳播途徑也一直受到關(guān)注。近日......
2018-01-21
這種體質(zhì)喝茶是在危害生命
茶因其清新口感和保健功效，成了 中國(guó) 人最喜愛(ài)的飲品。中國(guó)人喝茶的歷史雖然悠久，但仍有不少誤區(qū)。 受訪專家：中國(guó)農(nóng)業(yè)科學(xué)院茶葉研究所茶葉加工研究中心副主任林智 誤區(qū)一：不分體質(zhì)喝茶 茶葉種類繁多，大致可分為不發(fā)酵茶、半發(fā)酵茶和發(fā)酵茶。各類茶葉都......
2018-01-21
刮痧瘦腿效果雖好這8類人千萬(wàn)別不能用
你是不是在為自己的蘿卜粗腿而煩惱呢？別愁，下面小編為你介紹一個(gè)刮痧瘦腿方法，讓你也擁有一雙美腿。 刮痧瘦腿這樣刮： 刮痧，是 中國(guó) 傳統(tǒng)的自然療法之一，具有疏通經(jīng)絡(luò)、活血化瘀的功效，經(jīng)常刮拭局部肥胖部位，促其被動(dòng)運(yùn)動(dòng)，可加強(qiáng)新陳代謝，消除局部......
2018-01-21
